- retomar blog diário
- conseguir certificações do Google
- pelo menos meia hora de atividade física diária, contada no relógio, três vezes por semana
- abolir o refrigerante
- cortar o açúcar totalmente pelo menos três vezes por semana
- cortar carnes de qualquer tipo duas vezes por semana
- lanches apenas uma vez por mês
- mais ação, menos medo
- mais sorrisos, menos encanações
- a cada quilo perdido, um presente (que não seja comida) ganho
- muito sexo
- menos exibição em mídias sociais
- mais séries, livros, amigos e comida caseira!
